Des mots au mieux-être
un cheminement de cœur
Une approche douce, des résultats concrets
Chaque séance est une parenthèse pour vous, un espace de non-jugement et de bienveillance. Mon rôle est de vous transmettre des techniques simples que vous pourrez réutiliser en toute autonomie : au travail, dans les transports ou à la maison.
“Le plus grand voyage commence par un petit pas.” Offrez-vous le droit de vous sentir bien.
Sophrologie
Reprenez les commandes de votre bien-être
Reiki
UNe ENERGIE DOUCE ET APAISANTE
combiné
UNe SEANCE qui associe Reiki et Sophrologie
Des mots au mieux-être
QUATRE
ESPACES
Une expertise certifiée et exigeante
Ma promesse de praticienne
Je vous reçois dans un espace où règnent :
La Bienveillance : Un accueil chaleureux, sans jugement.
Le Sérieux : Une approche rigoureuse et professionnelle.
La Confidentialité : Un cadre sécurisant pour libérer votre parole.
C’est avec une joie profonde que je vous accompagnerai dans votre propre cheminement, pour vous aider à retrouver, vous aussi, votre pleine lumière.
MA FORMATION
Sophrologue certifiée : Formée à l’Institut de Formation à la Sophrologie (IFS), j’utilise cette méthode rigoureuse pour vous donner des outils concrets au quotidien.
Maître Reiki (3ème degré) : Initiée par un Maître de lignée traditionnelle — et non par une formation virtuelle — je vous garantis une pratique énergétique authentique et profonde.
Des mots au mieux-être
Où me retrouver ?
Clinique du bien être
Clinique Saint Antoine
Pour m’adapter à votre rythme et à vos besoins, je vous propose trois modes d’intervention : en présenciel en cabinet, en clinique ou à l’hôpital ou en distanciel
Je vous accueille dans un espace calme et préservé, conçu pour favoriser la détente et le lâcher-prise.
Séances à distance en visio partout en France et dans le monde francophone.
Sophrologie : Via WhatsApp. Il vous suffit d’une connexion internet et d’un endroit calme.
Reiki à distance : Un soin énergétique puissant qui ne nécessite qu’un temps de repos convenu ensemble, peu importe la distance géographique.
Un accompagnement pour chaque étape de votre vie
Peu importe la tempête que vous traversez ou l'objectif que vous visez, il existe une solution adaptée à votre besoin.
Sommeil d’or : Retrouvez un sommeil profond et réparateur. Dites adieu aux insomnies et aux réveils fatigués.
Stop au “vélo dans la tête” : Apaisez les pensées qui tournent en boucle et libérez-vous de la charge mentale.
Gestion du stress et des émotions : Ne subissez plus la boule au ventre ou l’anxiété. Apprenez à transformer vos tensions en calme durable.
Accompagnement en longue maladie : Mieux vivre les traitements (cancer, pathologies chroniques) en gérant l’épuisement physique et moral.
Gestion de la douleur : Apprivoisez les douleurs chroniques ou post-opératoires en changeant votre perception sensorielle.
Reconstruction personnelle : Retrouver la force et l’estime de soi après un deuil, une séparation ou un burn-out.
Réussite aux examens : Arriver le jour J (Bac, permis, concours) avec une mémoire claire et une concentration maximale.
Confiance en soi : Osez prendre votre place, que ce soit pour une prise de parole en public ou un nouvel élan professionnel.
Préparation mentale : Abordez vos défis sportifs ou vos interventions médicales avec une sérénité totale.
Vaincre les phobies : Désamorcer les peurs irrationnelles (avion, claustrophobie, foule) pour retrouver votre liberté de mouvement.
Sortir des addictions : Un soutien précieux pour accompagner l’arrêt du tabac, de l’alcool ou des pulsions alimentaires.
Lâcher-prise : Apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas contrôler pour vivre plus légèrement.
LA SOPHROLOGIE A DISTANCE:
Votre bulle de sérénité, où que vous soyez
Vous avez un emploi du temps chargé, des difficultés à vous déplacer, ou vous préférez simplement le confort de votre foyer ? La sophrologie s’invite chez vous.
Pourquoi ça fonctionne aussi bien qu’en cabinet ?
La sophrologie repose avant tout sur la voix du praticien et sur des exercices de respiration et de mouvements doux. La visioconférence ne change en rien la qualité de l’accompagnement :
Une écoute identique : Notre temps d’échange en début de séance reste le même pour cibler vos besoins.
Le pouvoir de la voix : C’est le principal outil du sophrologue. À travers l’écran, ma voix vous guide avec la même précision pour vous amener vers la détente.
Votre environnement sécurisant : Pratiquer dans votre propre fauteuil ou sur votre canapé permet souvent un lâcher-prise plus rapide et une meilleure intégration des exercices dans votre vie quotidienne.
L’astuce : Il vous suffit d’une connexion internet, d’un endroit calme où vous ne serez pas dérangé(e), et d’écouteurs pour une immersion totale.
Séance Individuelle Adulte ~1h 50€
Séance Individuelle Enfant ~1h 45€
Séance Sophro-Reiki ~1h30 70€
TEMOIGNAGES
Une expérience de douceur et d’apaisement. Caroline est très à l’écoute, impliquée et bienveillante. J’ai fait des séances de reiki à distance et tout au long des séances on se sent accompagné. Les temps d’échanges après les sessions sont précieux, apaisants et riches. Merci Caroline !
- Ingrid - Juin 2025
Une rencontre avec la douceur et la bienveillance. Très généreuse dans l’écoute, Caroline sait apporter attention à ses patients.
Merci pour cette séance
- Maria - Oct. 2025
J’ai eu l’immense plaisir de travailler avec Caroline Dartus, praticienne en Reiki, et je ne peux que la recommander chaleureusement ! Dès la première séance, j’ai ressenti une énergie apaisante et réconfortante. Caroline est à l’écoute, bienveillante et véritablement passionnée par son métier. Grâce à ses techniques de Reiki, j’ai pu libérer des tensions, retrouver mon équilibre émotionnel et revitaliser mon énergie. Chaque séance est une expérience unique qui m’apporte sérénité et bien-être. Un grand merci, Caroline, pour votre soutien précieux dans mon cheminement personnel !
- Delphine - Aout 2025
